L'usage des écrans chez les adolescents et jeunes adultes

Formation créée le 03/08/2026. Dernière mise à jour le 23/10/2026.
Version du programme : 1

Prochaine date

30/11/2026

Type de formation

Mixte

Durée de formation

18 heures (3 jours)

Accessibilité

Oui

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725,00 € Net de TVA
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L'usage des écrans chez les adolescents et jeunes adultes


Les écrans occupent une place centrale dans la vie des jeunes et suscitent de nombreuses interrogations pour les professionnels qui les accompagnent. Cette formation permet de mieux comprendre les usages numériques des adolescents, de distinguer les idées reçues des réalités, de repérer les situations à risque et d'adopter une posture éducative adaptée. À travers des apports en addictologie et en prévention, ainsi que des ateliers pratiques et des outils directement mobilisables, les participants renforceront leurs compétences pour accompagner les jeunes et leurs familles, développer des actions de prévention pertinentes et promouvoir un usage équilibré du numérique. Pour une formation intra, le coût est de 1540€/jour. Pour une formation inter, le coût est de 290€/jour/personne. Cette formation peut être prise en charge par l'ARS Grand Est pour les professionnels exerçant dans des associations d'éducation populaire et/ou de petites organisations locales agissant en direction des jeunes et des familles. Nous contacter pour en savoir plus.

Objectifs de la formation

  • Développer les savoirs, savoir-faire et savoir-être autour de l’usage des écrans chez les professionnels intervenant auprès d’un public jeune afin de faciliter la prévention, le repérage, l’orientation et la prise en charge.
  • Analyser la diversité des usages des écrans chez les adolescents et jeunes adultes.
  • Identifier le rôle des Compétences Psycho-Sociales (CPS) dans la régulation des usages numériques
  • Adopter une posture éducative ou préventive adaptée et animer des outils de prévention dédiés.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • À destination prioritaire des acteurs socio-éducatifs intervenant auprès d’adolescents et/ou de jeunes adultes, ainsi que de l’ensemble des professionnels concernés par ces publics.
Prérequis
  • Pas de prérequis particulier.

Contenu de la formation

SEQUENCE INTRODUCTIVE
  • Présentation du contexte, des objectifs et prise en compte des attentes
SEQUENCE N°1 - Représentations, chiffres clés et impacts neurobiologiques
  • État des lieux : Définition de "l'écran" et analyse des données actuelles (chiffres clés, profils d'usage, focus sur l'âge moyen des joueurs de jeux vidéo).
  • Exploration des pratiques : Co-construction d'une frise chronologique des usages professionnels et personnels pour déconstruire les idées reçues.
  • Approche neuroscientifique : Comprendre le développement du cerveau adolescent face aux écrans (mécanisme du plaisir et rôle de la dopamine).
SEQUENCE N°2 - Usages, cadre légal et levier des Compétences Psycho-Sociales (CPS)
  • Cartographie des usages : Typologie des pratiques (réseaux sociaux, gaming, médias) et décryptage des systèmes de régulation (normes PEGI, majorité numérique, impact publicitaire).
  • Cadre juridique : Le point sur les lois encadrant l’exposition aux écrans.
  • Valorisation des opportunités : Mettre en lumière les bénéfices du numérique (créativité, apprentissage ludique, socialisation).
  • Le levier des CPS : Mobiliser la gestion des émotions, l'esprit critique et la conscience de soi
SEQUENCE N°3 - Peut-on parler d’addiction aux écrans?
  • Fondamentaux en addictologie (1h30 - 2h) : Repérage des critères cliniques et application de la règle des "3 S" (Impact sur la Santé, la Scolarité et la Vie Sociale).
  • Analyse critique : Discussion autour de situations concrètes pour différencier usage intensif et addiction réelle. Introduction aux premiers conseils de Réduction des Risques et des Dommages (RDRD).
SEQUENCE N°4 - Repérer et accompagner les troubles de l’usage des écrans
  • Analyse des risques associés : Décryptage des dérives (cyberharcèlement, fake news, exposition à la pornographie, jeux d’argent et de hasard).
  • Diagnostic différentiel : Analyse réflexive sur ces dérives (Simples symptômes, comportements à risque ou addiction ?). Apport théorique via les critères de Goodman.
  • Réseau et orientation : Identification des ressources en addictologie et des structures de prise en charge disponibles sur le territoire.
SEQUENCE N°5 - Identifier les bonnes pratiques et RDRD autour des écrans
  • Recommandations de santé publique : Analyse des campagnes de prévention validées et des repères officiels selon les tranches d'âge.
  • La guidance parentale : Stratégies pour accompagner la relation parents/enfants autour des écrans.
  • Atelier pratique de RDRD : Travail sur l'hygiène numérique (lumière bleue, gestion du temps). Évolution de sa propre posture professionnelle grâce à la mise à jour de la frise des usages (confronter les pratiques actuelles aux axes d'amélioration visés)
SEQUENCE N°6 - Posture et outils dans le cadre d’une action de prévention
  • Synthèse : Tableaux croisés des risques identifiés et des bénéfices des écrans pour amorcer une posture de prévention positive.
  • Laboratoire d'outils : Présentation, manipulation et test en sous-groupes de 5 à 6 outils d'animation pédagogique.
  • Atelier projet : Confrontation aux réalités du terrain, identification des freins et leviers, et émergence d'idées de projets d'action directes.
Séquence de transition : Clôture du module présentiel
  • Partage d'expériences sur les deux premières journées, analyse de situations cliniques/éducatives et consignes pour le travail d'intersession
SEQUENCE N°7 - Analyse des pratiques professionnelles et suivi des projets (À 3 mois Visio : 3h)
  • Retour d'expérience (REX) : Échanges autour des actions de prévention menées sur le terrain, analyse collective des freins rencontrés et des leviers activés.
  • Méthodologie : Consolidation des compétences en ingénierie et méthodologie de projet préventif.
  • Perspectives : Évaluation des besoins d'accompagnement individualisé pour la suite.
  • Évaluer les acquis de la formation
  • Évaluer la satisfaction
  • Clôturer la formation

Équipe pédagogique

Professionnel·les d'Association Addictions France

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Recueil et évaluation des connaissances et/ou compétences avant la formation
  • Validation des acquis en temps réel à travers des quiz, des mises en situation, des exercices de reformulation pendant la formation
  • Évaluation à chaud des acquis après la formation
  • Évaluation à froid des acquis (dans le cadre des formations intra)
  • Évaluation de la satisfaction à chaud
  • Analyse systématique des évaluations et mise en place de mesures correctives si nécessaire

Ressources techniques et pédagogiques

  • Alternance entre contenu théorique et mise en pratique.
  • Support de formation PPT
  • Activités interactives tels que jeux, brainstorming, cas pratiques, quiz, simulations
  • Remise d’une documentation pédagogique aux stagiaires
  • Accès aux ressources documentaires
  • Remise d’une attestation de fin de formation à l’issue de la formation

Capacité d'accueil

Entre 8 et 15 apprenants

Délai d'accès

15 jours

Accessibilité

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Prochaines dates

2 places restantes 2026 Session Vosges - Les usages des écrans chez les adol...
du 30/11/2026 au 08/12/2026 Vittel
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6 places restantes Session 2026 - Meurthe-et-Moselle - L’usage des écrans ch...
du 07/12/2026 au 01/02/2027 NANCY
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15 places restantes Session 2027 - Marne - L'usage des écrans chez les adoles...
du 21/04/2027 au 14/05/2027 REIMS
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